长沙晚间散步好去处

　　处暑至，秋意渐浓，早晚气温变化无常，宜早睡早起，适当午休，缓解秋乏。同时秋季锻炼不可少，可选择晚间散步快走、登山、打球等，既能促进血液循环、加快新陈代谢，又能收敛情绪、维持心性平稳，使人一天保持良好的精气神。下面，小编为大家推荐一些适合长沙小伙伴们的秋季锻炼。

　　傍晚散步好去处

　　湘江风光带

　　湘江风光带主要以休闲长廊和雕塑为主景，配以形式各异的小广场、景观小品、灯光亮化等配套设施，组合种植了多品种乔木和灌木，体现了江水两岸相互映衬的独特景色。湘江风光带全线风光带充分体现了湖南自然风光，环境优美，是游人观光小憩的好去处，很有生活气息的地方，也是市民晨练晚游的佳境。