2014大围山野外滑雪节什么时候开幕
导语 大围山是许多长沙市民首选的滑雪胜地。第一届大围山野外滑雪节于2013年12月24日在大围山国家森林公园盛大举行，2014大围山野外滑雪节也即将开启，并且还会有众多主题活动可以参加。
备受广大市民朋友关注的2014大围山野外滑雪节即将在元旦后开启。本届野外滑雪节除开幕式表演之外，预计还将开启“异装滑雪乐”、“湖南省野外滑雪地区竞技大赛”、“大围山雪友日”等主题活动，游客除了可以尽情滑雪，和大自然零距离接触之外，还可以通过主题活动获得免费滑雪、精美礼品等。
滑雪的准备工作
滑雪前的准备
1、出门前要精心准备好装束。如果你里面穿的是针织衣物，针织衣物上会沾上许多雪，并且由于滑行时身体的重压力，这些雪粒儿都牢牢地粘在衣服里，打是打不掉的，不多时，衣服就湿了。
2、建议你在滑雪场租借滑雪服，一般都是连体的，既不会出现上述的状况，也不必担心漂亮的衣服被刮坏蹭脏而小心翼翼。
3、在滑雪场上，手套和帽子是必备的。不然头发很快就会被雪打湿，很容易受凉。
滑雪进行时
1、上牵引的时候，是不能够向下坐的，一定要站直了等着牵引把自己拖上去。
2、第一次滑雪，一定要做好心理准备。
3、摔跤，是每个初学者都会有的经历。
4、滑雪消耗体能很大，再加上一直在室外，热量消耗的比较多，要准备些食物来及时补充。
滑雪后
滑雪归来，大家往往都是一身疲倦，第二天醒来更是浑身酸痛，尤其是小腿，那酸痛的感觉在下楼的时候最为明显。在体验了滑雪所带来的巨大欢乐之余，我们可以尽量减轻“滑雪后遗症”症状，缩短肌肉酸痛的时间。平时就应加强肌肉的训练，增加身体活动，在滑雪前后，要有意识地多做些伸展练习;在饮食方面，可以在滑雪前后增加些促进疲劳恢复、保护肌细胞、减缓肌肉酸痛的运动营养食品，如活性糖、维生素B族等，这样能够大大缓解身体的不适，在欢乐之余过一个舒服的假期。
2013大围山首届滑雪节
2013年，大围山成功举办了首届滑雪节。活动时间从2013年12月24日至2014年2月6日，推出了五大主题活动，分别是“冰雪平安夜”、“冰雪大冲关”、“雪中情—情定大围山”、“雪友日”和“滑雪大围山—春节七天乐”，吸引了近十万人游客滑雪观光。
大围山野外滑雪场
大围山野外滑雪场面积近100000平方米，拥有滑雪初中级道、高级道、专业道，游客需要根据自己的水平选择适合的滑雪道，如果想要有标准的姿势最好能请一名滑雪教练。
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