2025湘江半程马拉松风险提示

2025湘江半程马拉松赛

第四届长株潭融城半程马拉松赛

风险提示

　　半程马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险，应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加比赛。有以下疾病或身体状况者不宜参加比赛：

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　2.高血压和脑血管疾病患者；

　　3.心肌炎和其它心脏病患者；

　　4.冠状动脉病患者和严重心率不齐者；

　　5.如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）的人；

　　6.血糖过高或者过低的糖尿病患者；

　　7.比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者；

　　8.赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者；

　　9.孕妇；

　　10.其他不适合运动的疾病患者。

　　湘江半程马拉松赛组委会要求所有参赛选手应通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。参赛过程中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。

　　拓展：>>>>2025长沙湘江半程马拉松竞赛规程（规模＋时间＋报名）