腊八粥食材的比例

导语 腊八粥快到了,要想煮出美味可口的腊八粥,得先把食材准备好才行。现为您介绍熬制腊八粥的食材比例、各种准备工作和需要特别处理的食材。

  腊八粥食材的比例通常为:

  蓬来米占百分之四十,糯米占百分之二十,青菜占百分之十,胡萝卜、花生(黄豆)各占百分之五,豆腐(油豆腐)、油条占百分之五,白果、莲子、芋头三者占百分之五,另外的百分之十衡量情形,可以不要。

  准备工作

  所谓“五味调和,百味香”。煮粥之前,要把油加热,再放米炒过,随后将炒过的米放进热水锅里煮,就可将花生等材料放进去。整锅腊八粥有黄亮的油条、白色的豆腐、红色的胡萝卜、黑色腊八粥的木耳、青色的青江菜,色彩鲜明。

  食材怎么处理:煮粥之前,有几样东西要先处理。

  第一、花生,前一晚先泡水。

  第二、皇帝豆不容易煮烂,可油炸一下再煮,或是用果汁机打碎,再放油炒过,很快就会熟。

  第三、莲子、白果要煮烂。

  第四、芋头要炸过。

  第五、青菜只要放叶子,不要放茎梗,且不能放太多。而油条也不能太碎。

  注意事项

  稀饭不能太稠,要能有一点点稀稀的粥汁。起锅前,要熄火二至三分钟闷一下,再开叙滚一下,让所有食材再融和、熟透一下。可放胡椒粉提味。

  吃腊八粥的意义

  除了有纪念佛陀夜睹明星成道开悟的意义,还有:温暖、圆满、和谐、吉祥、健康、合作、营养、淡泊、方便、感恩、欢喜(以粥代茶)、结缘等意义。天津民俗在腊八前一晚,善男信女捻豆做粥,每捻一豆,曰结缘豆。因此做一诗:“喜到初八腊月天,门前舍豆俗相沿,信士弟子熬粥夜,善念佛声生结善缘。”

  配料虽口味而定

  现在的腊八粥的配料是依个人口味而定的,一般的有大米、花生、绿豆、红豆、莲子等。 其他还有自选辅料的扁豆、红枣、桂圆、山药、百合,枸杞子、薏米、小米、其他豆类等。此粥可加糖成甜品,或者加盐。

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